【飲まなきゃ損】LABELのミックスジュースは健康な体を作ってくれる
皆さん、こんにちは！
最近インフルエンザやコロナなど風邪が流行ってきていますね！
可能な限り対策していても、もらう時はどこからともなくもらってしまうもの…
けど体の免疫力を高めてくことでなりにくい強い身体を作っていくことができます！
そこで今回は当店のミックスジュースには免疫力を高めてくれる栄養がたくさん含まれたフルーツが入っている事をご紹介させて頂きます！
詳しく効果効能を力説させて頂きますね。
是非、最後まで読んで身体の状態を整えていきましょう！
ミックスジュースとは？
そもそも『ミックスジュースってなんですか？』という人もいるかもしれません。
簡単にご紹介をさせて頂きます。
大阪発祥のソウルドリンクで大阪に住んでいる人は馴染みのある名前だと思います。
喫茶店に行くと必ずと言って良いほどミックスジュースはメニューに並んでいて思わず頼んでしまうもの！
関東とかだとフレッシュジュースと言ったりするんでしょうか？
ミックスジュースは元々、大阪の果物屋さんが傷んでしまって使えなくなったフルーツを牛乳と混ぜてお客様に提供したところから文化が始まったと言われています！
実はそのお店もまだ残っていて大阪の千成屋珈琲という喫茶店になっています！
https://www.sennariya-coffee.jp/
ミックスジュースの定義はフルーツと牛乳をミックスさせた物
お店に寄って異なりますが基本的にバナナをメインにいろんなフルーツを入れており、お店によって配分は違うもの
なんなら大阪には家でミックスジュースを作る文化もあり、家によっても味は違うものです！
LABELで販売しているミックスジュースには
バナナ、ミカン、黄桃、マンゴーが入っておりまして
牛乳とミカンのコンポートと黒糖が入っております！
最後にクラッシュした氷を入れることで飲んだ時にシャリシャリ感を出して
関西風ミックスジュースを演出しております！
フルーツの効果効能
フルーツには体に必要な栄養分がたくさん！
今回はそちらを説明していきます！
バナナ
バナナにはビタミンBが含まれており免疫力を上げる効果が期待できます。
またビタミンB6はたんぱく質の代謝に欠かせない栄養素です。
そのため、たんぱく質を多く摂取してもビタミンB6を摂取していないと、たんぱく質をうまく身体に吸収できません。
身体を構成する重要な栄要素であるたんぱく質が不足すると、身体機能に影響をきたし、免疫力の低下につながります。
ですので、免疫力を保つためには、ビタミンB6もバランスよく摂取する必要があるのです。
また、バナナには糖質も多く含まれています。
糖質は、たんぱく質、脂質と並ぶエネルギー産生栄養素のひとつで、消化されることで身体のエネルギー源となります。
エネルギーが不足すると免疫力の低下につながるので、糖質は免疫力を保つための大切な栄養素といえます。
その他に、バナナに含まれている食物繊維やカリウムにも免疫力を上げる効果が期待できます。
またバナナを熟成させることで疲労回復効果があります！
熟成させることでシュガースポットという黒い点々が増えます！
これが増えると熟成されてきた証拠で酵素の量も増えます！
酵素とは、消化吸収や代謝の効率を良くするために必要なタンパク質なので体内の毒素を出してくれますし、アンチエイジング効果も見込めます！
バナナひとつでもこんなに効果があるんです！！！
ミカン
こちらは言わなくても有名なくらい免疫力高めてくれるフルーツ！
ミカンにはビタミンCがたくさん含まれており、２〜３個食べるだけで1日に必要な摂取量が取れてしまうくらいなんです！
ビタミンCには抗酸化作用のほか、体の免疫機能を高める働きがあり、風邪やインフルエンザの予防にうってつけです。
さらに！！！
みかんに含まれるフラボノイド、テルペノイドなどが発ガン物質を排出する効果があると言われています。
ここで終わらないのがみかんの凄いところ！
ミカンの皮にはビタミンB・C・フラボノイドが含まれています。
フラボノイドは毛細血管を強くして高血圧や脳出血を防止するので袋ごと食べれば便秘解消・生活習慣病予防になります。
みかんの酸味であるクエン酸が疲労の原因物質である乳酸の生成を抑制するので疲労回復にも有効です。
ミカンの効果恐るべし…
黄桃
黄桃にはペクチンという食物繊維の一種が入っております！
腸内の乳酸菌を増やして腸の環境を整えてくれます！
なので便秘や下痢なども改善に導いてくれますよ♪
また糖分の吸収を抑えてくれる効果もあります。
血糖値の上昇を抑えてくれたり、コレステロールの数値を下げる効果もありますので動脈硬化や高血圧の予防にも効果があります！
さらにここで終わらないのが黄桃の凄いところ！
カリウムも入っておりまして体内の水分を調整したり、体内の余分な塩分を体外に排出してくれたりしています。
血圧の安定やむくみ解消にも繋がりますよ！
カテキンも入っており抗酸化作用があり老化防止や免疫力を高めてくれる効果があります。
鉄分やマグネシウムも含んでいるので貧血気味な方や冷え性な方にもオススメです！
そしてミカンにも含まれているビタミンCも入っているので免疫力を高めてくれる効果がありますよ〜◎
マンゴー
マンゴーに豊富な葉酸は、正常な赤血球を作るのに重要なビタミンです。
赤血球が作られなければ貧血となるので、葉酸は鉄分と並んで貧血予防に重要な栄養と言えます。
またマンゴーはヘモグロビン生成に関わる銅も含み、こちらも貧血予防に効果があります。
（葉酸について、特に妊娠初期の妊婦さんは、胎児の先天異常を防ぐためにも積極的にとることが推奨されています。）
更に今まで何度も出てきたビタミンCも含まれております。
ビタミンCは体内で合成できないため、食事から摂取する必要があります。
マンゴーにはビタミンCが豊富で、ストレスや風邪に対する免疫力UPに効果的です。
またマンゴーは、ビタミンA・Cといった抗酸化ビタミンに加え、βカロテンなどのカロテノイドを多く含んでいるため、強い抗酸化作用を持っています。
そのため、細胞の酸化を防ぐことによるシミやしわの予防に効果が期待できて美肌効果も高いです。
LABELのこだわり
さてここまで読んでくださった皆様はフルーツたっぷりのミックスジュースが健康な身体を作るには必要不可欠だということはよく分かって頂けたかなと思います。
ではフルーツを使ったジュースであれば、なんでも良いのでしょうか？
いえ！そんな事はありません！
実はフルーツも生物なので空気に触れると酸化が始まります。
そうすると中の栄養分も失われてしまい、せっかくの栄養を摂取できません。
ですがLABELでは作り置きせずに注文が入ったら作るということを徹底しております。
新鮮なフルーツをなるべく、そのままの味で楽しんでほしい。
そうする事で味も栄養もお客様に新鮮な状態で届けられます！
また添加物は使用しておらず、体にも優しいので栄養分も取れて安心して飲んで頂けます。
コンビニなど行けばフルーツを使用したドリンクなど販売しておりますが、添加物を使用していて時間も経っているドリンクよりも鮮度の高いLABELのミックスジュースを一度飲んでいただけると嬉しいです。
他との違い、美味しいと感動して頂ける自信があります！
まとめ
LABELではミックスジュースとミックスシェイクを販売しております。
どちらも注文を頂いてから作っておりまして
- ジュースは賞味期限 20分
- シェイクは賞味期限 10分
と定めておりますが、すぐに飲んでいただかなくとも美味しく飲める方法もございます。
お持ち帰りしたい場合などは遠慮なくお申し付けください！
店内でもテイクアウトでもOKですので大阪に来たら鮮度抜群のミックスジュースを飲みに来てください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
LABEL
| mix juice | ¥550 |
当店はメディアにも取り上げて頂きまして
おはよう朝日ですにて放送されたミックスジュース-１グランプリの審査員もさせて頂いたことのある
店長がミックスジュースを作っておりますので味には自信があります。
大阪の美味しいミックスジュースを飲みたければ
大阪市福島区にあるLABELへとお越しください！
大阪府大阪市福島区福島5-13-2
https://www.instagram.com/label_mixjuice/?hl=ja
TikTok
www.tiktok.com/@mazel_juice
Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCknX6xE8Z-YRRXninNBuj5A